สวัสดีครับ การดูแลสุขภาพของเราในช่วงนี้นับเป็นเรื่องสำคัญ นอกจากโรคโควิด-19 แล้วก็ยังมีโรคอื่น ๆ ที่อาจจะเกิดขึ้นได้ ทั้งโรคระบาดและโรคเรื้อรัง เพราะยิ่งเราอยู่แต่บ้านไม่ได้ออกไปไหน รับแต่ข่าวสารที่ทำให้เศร้า หดหู่ ก็ย่อมสร้างสุขภาพที่จิตที่ไม่ดี นำไปสู่สุขภาพกายที่อ่อนแอไปด้วย
สวัสดี ช่วงนี้นักเรียนยุคใหม่จะต้องมีการเรียนผ่านระบบออนไลน์ ผ่านสมาร์ทโฟนหรือคอมพิวเตอร์ บางคนอาจจะเรียนบ้าง ช่วงว่างอาจจะนอนพักหรือไม่ก็เข้าไปเล่นอย่างอื่น ๆ การเรียนออนไลน์เป็นการฝึกความรู้ทางวิชาการและทักาษะทางไอที แต่สิ่งสำคัญเหนือกว่าความรู้ก็ คือ ลักษณะนิสัย ซึ่งมีนิสัยหลายอย่างที่จำเป็นต่อการดำเนินชีวิต เช่น ความซื้อสัตย์ ความรับผิดชอบ การเสียสละ ความขยัน ความอดทน เป็นต้น
ประการแรกคือความอดทนทางกาย หมายถึง การทนต่อสภาพแวดล้อม เช่น อดทนต่อแดดร้อน ลมหนาว ฝนตก หรือ การอดทนต่อการทำงานหนัก
สวัสดีครับ วันนี้ก็มีอีกหนึ่งเรื่องราวดี ๆ มาบอกต่อนั่นคือ การสรุปบทเรียน การทำใบงาน การทำชีทสรุปความรู้จากการเรียนรู้ในระดับต่าง ๆ มาเป็นอาชีพ การทำสรุปบทเรียนเป็นการอ่าน ศึกษา ค้นหาความรู้จากแหล่งความรู้ต่าง ๆ ทั้งในหนังสือ ในโลกออนไลน์ จากนั้นก็นำความรู้ที่ได้มาเขียนด้วยการสรุปรวบยอดความรู้ที่เราได้ศึกษา และนำมาตกแต่ง ออกแบบให้สวยงาม น่าสนใจ ซึ่งเราก็ต้องออกแบบให้ตรงกับระดับความรู้ อาจจะเป็นระดับประถมศึกษา ระดับมัธยมศึกษาตอนต้น หรืออาจจะเป็นระดับมหาวิทยาลัย เพราะนักเรียน นักศึกษาก็จะต้องมีการศึกษาค้นคว้าอยู่เป็นประจำ หากมาโดนใจกับสรุปบทเรียนหรือซีทของเราก็จะเป็นช่องสร้างอาชีพเสริมหรือรายได้เสริมในอานาคตได้
สวัสดีครับ ช่วงโควิดระบาดการออกไปนไหนมาไหนนับว่าต้องป้องกันดูแลตัวเองต้องทำอย่างดี โดยเฉพาะกับเด็ก ๆ ที่อาจจุะมีความซุกซน ไม่ระมัดระวังตนเอง ดังนั้นจึงเกิดกิจกรรมในครอบครัวอย่างหนึ่งก็คือ การตัดผมให้กับเด็กและบุคคลในครอบครัว เพราะไม่กล้าไปร้าน หรือ บางครั้งร้านปิดนั้นเอง
