13/02/2565

stories from life-เรื่องเล่าจากชีวิต-ep.3

                 สวัสดีครับ  ขอบคุณสำหรับท่านที่ติดตามมาถึงตอนที่ 3 นะครับ จากชีวิตในวัยเด็กของผมซึ่งเรียนชั้นประถมศึกษาปีที่ 6 ที่โรงเรียนบ้านหินเทิน  โรงเรียนเล็ก ๆ ในเขตตำบลแก่งดินสอ อำเภอนาดี จังหวัดปราจีนบุรี   โดยในช่วงที่กำลังเรียนอยู่นั้น ผมก็มีคำถามในตัวเองมากมาย ทั้งเรียนจบแล้วจะไปทำอะไรดี จะได้เรียนต่อเหมือนคนอื่นเขาหรือเปล่า เพราะที่บ้านไม่มีเงินที่จะส่งเรียน อีกทั้งต้องไปเรียนที่ตัวตำบล หรืออำเภอ  พ.ศ. 2533 สมัยนั้นยังไม่มีโรงเรียนขยายโอกาส  

                จนอยู่มาวันหนึ่งทางโรงเรียนและครูประจำชั้นก้นำเอกสารประชาสัมพันธ์มาอ่านแจ้งให้ทราบเรื่องการเรียนต่อชั้น ม.1  เขาบอกว่าบวชเรียนต่อ ม.1 ฟรี  ไม่เสียค่าใช้จ่ายใด ๆ ที่จังหวัดระยอง  ติดทะเลด้วย

                ผมก็เลยนำเรื่องนี้ไปปรึกษาพ่อแม่ ว่าจะเอาอย่างไรดี  ในช่วงเย็นเรา 4 คน พ่อแม่ ผม และน้องสาวก็นั่งคุยกไปเกี่ยวกับข่าวรับสมัครนี้  ท่ามกลางแสงไฟฟ้าขนาด 20 วัตต์ ที่อาจจะไม่สว่างมากนัก  พูดคุยกันไปมาสุดท้ายพ่อก็บอกว่า  ถ้าจะให้ส่งเรียนแบบปกติเขาก็คงไม่ได้ อยากเรียนก็คงต้องไปบวชที่ระยอง  ใจของผมตอนนั้นก็ลังเลอยู่ว่าจะเอาอย่างไรดี จะบวชหรือไม่บวช แล้วในวันที่ครูประจำชั้นถามก็มาถึง ผมก็ตอบด้วยใจแป้ว ๆ ว่า บวชครับ 


Checking health service rights through the website https://eservices.nhso.go.th/eServices/ เช็คสิทธิบริการสุขภาพผ่านเว็บไซต์ของ สปสช.-สำนักงานหลักประกันสุขภาพแห่งชาติ

                 สวัสดีครับ การได้รับการดูแลจากภาครัฐนับว่าเป็นมาตรฐานการพัฒนาชีวิตอย่างหนึ่ง แม้ประชาชนคนไทยทุกคนเองก็ได้รับการบริการด้านสุขภาพจากภาครัฐ อย่างสิทธิพื้นฐานด้วยบัตรทอง หรือบัตร 30 บาท  สิทธิจากกองทุนประกันสังคม หรือ สิทธิของข้าราชการ/หน่วยงานของรัฐ 

                สิทธิพื้นฐานเหล่านี้นับสวัสดิการที่ให้การช่วยเหลือดูแลด้านสุขภาพให้มีความมั่นคง  การรักษาพยาบาลยามเจ็บป่วยนับว่าเป้นเรื่องที่ต้องใช้เงินจำนวนมากทั้งค่ายา ค่าการตรวจ หรือแม้แต่ค่าห้องพัก เป็นต้น  หากใครต้องรับการรักษาประเภทผ่าตัด นั่นยิ่งต้องใช้เงินจำนวนมาก ยิ่งเป็นคนยากจนเงินที่หามาได้อาจจะหมดไปเพราะเหตุนี้เลยทีเดียว

                เมื่อมีการเจ็บป่วยแล้วเราต้องรักษา เราก็สามารถตรวจสอบสิทธิการรักษาพยาบาลได้ ผ่านเว็บไซต์ของสำนักงานหลักประกันสุขภาพแห่งชาติ (สปสช.)  ซึ่งมีขั้นตอนไม่ยาก

                1. เข้าสู้เว็บไซต์ของ สปสช.    https://www.nhso.go.th/

                2. ไปที่เมนู สำหรับประชาชน   เลือกตรวจสอบสิทธิหลักประกันสุขภาพ คลิกเข้าไป 
                     
https://eservices.nhso.go.th/eServices/mobile/login.xhtml


03/02/2565

Covid test before going home-เรื่องเล่าก่อนเข้าบ้าน-ต้องตรวจโควิด-ด้วย ATK

                 สวัสดีครับ  หลังจากโควิดมาเยือนบ้านเมืองเราก็ทำให้ชีวิตในทุก ๆ วันมีการเปลี่ยนแปลงไปมากพอสมควร 
                 ประเด็นแรก คือชีวิตที่ต้องใส่หน้ากากอนามัยทั้งวันในช่วงเวลาของการทำงาน เรียกว่าเช้ายันเย็นกันเลยทีเดียว แม้ว่าเพื่อน ๆ ที่ทำงานเดียวกัน ทำงานก็ต้องใส่หน้ากากอนามัยคุยกัน นี่แหละใส่หน้ากากของจริง แต่เป้นหน้ากากอนามัยป้องกันโควิต ใส่จนรู้สึกหายใจลำบาก

                ประเด็นที่สอง คือการเดินทางโดยรถสาธารณะนอกจากจะใช้หน้ากากแล้ว ต้องพกแอลกอฮอล์ส่วนตัวด้วยสำหรับ ป้องกันตัวเองจากการสัมผัสต่าง ๆ

                ประเด็นที่สามนี้น่าจะเป็นเรื่องใหม่มาก ๆ สำหรับการดำเนินชีวิตในปัจจุบันสำหรับคนที่มาทำงานต่างถิ่น ต่าง ๆ จังหวัดเวลากลับบ้านครั้งหนึ่งก็จะต้องทำการตรวจโควิดด้วย ATK  อย่างผมเองก็เช่นกัน ก่อนกลับบ้านก็จะต้องส่งผลตรวจโควิดก่อน เพราะบางครั้งเวลาทำงานเราก็มีการไปที่ต่าง ๆ ไม่รู้ว่าจะได้รับเชื้อโรคโควิดมาด้วยหรือไม่ เพื่อให้มั่นใจจึงตรวจผลด้วย ATK ก่อนกลับ เป็นประจำ สัปดาห์ไหนกลับบ่อยก็ตรวจก่อนกลับทุกสัปดาห์ ส่วนใหญ่ผมชุดตรวจด้วยน้ำลาย  จนกลายเป็นภาระที่ต้องทำเป็นประจำก่อนกลับบ้านเยี่ยมพ่อแม่และครอบครัว  ATK ที่ผมใช้ซื้อจากร้านขายยาราคา 100 110 บาทบ้าง  แต่ก็ถือว่าเป็นเรื่องที่คุ้มสำหรับความสบายใจในยุคนี้

                ดังนั้น ช่วงนี้ทุก ๆ ท่านก็อย่างลืมใช้ชุดตรวจโควิดก่อนกลับบ้านด้วยนะครับ เพื่อความปลอดภัยของพ่อแม่ และครอบครัว ....

khao-dong-yang-festival-ประเพณี-ขึ้นเขา-เผาข้าวหลาม-ไหว้พระวัดสุวรณคีรี-เขาดงยาง-ปี 2565


                 สวัสดีครับ วันนี้ขอมาแนะนำสถานที่ท่องเที่ยวทางศาสนาพุทธศาสนา แห่งหนึ่งของจังหวัดฉะเชิงเทรา ครับ  นั่นคือ วัดสุรรณคีรี  หรือ เขาดงยาง  เป็นวัดที่อยู่ติดกับภูเขา บนเขามีรอยพระพุทธบาทและมีพระนอนองค์ใหญ่มากประดิษฐานอยู่บนยอดเขา  นั่นหมายความว่าเราจะต้องเดินขึ้นเขาไปหลายร้อยขั้นบันได  ลองดูจากภาพในอดีตที่ไปมาแล้วครับ

                       สำหรับงานประเพณีขึ้นเขาเผาข้าวหลามที่จัดขึ้นในวันมาฆบูชา วันเพ็ญเดือน 3
ปีนี้จัดในวันที่ 
15-16  กุมภาพันธ์ 2565  




17/01/2565

Let's learn - Tsunami - Natural Disasters-มาเรียนรู้-สึนามิ-ภัยพิบัติจากธรรมชาติ

                 สวัสดีครับ วันเมื่อวันเสาร์ที่ผ่านมา 16 มกราคม 2565  ได้เกิดภัยจากธรรมชาติอย่างที่เราไม่คาดคิดมาก่อน นั่นคือ Hunga Tonga-Hunga Haʻapai นอกชายฝั่งตองกา ประเทศหมู่เกาะในภูมิภาคโพลินีเซีย ตั้งอยู่ในมหาสมุทรแปซิฟิก ได้เกิดระเบิดขึ้นทำให้ต้องมีการประกาศเตือนภัยคลื่นยักษ์สึนามี  ในหลาย ๆ ประเทศ แถบมหาสมุทรแปซิฟิก ซึ่งเราได้ทราบข่าวโดยทั่วกันแล้ว  

                หลังจากเกิดเหตุภัยพิบัติแล้วนั้น สิ่งสำคัญของเราคือการเรียนรู้ปรากฏการเหล่านี้ เพื่อป้องกันอันตรายที่จะเกิดขึ้นในวันข้างหน้า  วันนี้ก็เลยค้นคว้าความรู้เกี่ยวกับ สึนามิ มาให้เรียนรู้กันครับ 

(ขอบคุณความรู้เรื่อง สึนามิจาก youtube :  กลไกของคลื่นสึนาม - Alex Gendler)

Relaxing by the sea-background image-พักผ่อนริมทะเล-ภาพพื้นหลัง

                 สวัสดีครับ  หลังจากเทศกาลหยุดยาวหลายวันในช่วงปีใหม่ หลายคนก็ได้กลับมาทำงาน รวมทั้งผมเองก็ได้กลับเข้างานตามปกติ ช่วงวันหยุดเสาร์อาทิตย์ก๋เลย หาโอกาสชิว ๆ ผักผ่อน ฟังเสียงคลื่น ชมความงามของท้องทะเลระยอง อัดคลิปมาแบ่งทุกท่านได้ชมกันด้วย

                การพักผ่อน ชมทะเล โดยเฉพาะในช่วงที่พระอาทิตย์กำลังจะลับขอบฟ้านั้นมีความสุข สงบมาก ได้เห็นแสง สี จากการกระทบของแสงอาทิตย์ต่อเมฆ หมอก ทำให้มีความสวยงามมากเหมือนจิตกรกำลังแต้มสีลงไปบนท้องฟ้า และทะเล อย่างในคลิปจะได้เห็นทะเลออกสีชมพู และสีฟ้าด้วย ทั้งสวยงามและแปลกตาจริง และในช่วงเย็นจะได้เห็นนกกำลังบินกลับรัง บ้างตัวก็กำลังจับปลา เพราะช่วงนี้น้ำลดในยามเย็น

น้ำลด ทะเลยามเย็น ณ หาดบ้านเพ

11/01/2565

Teacher's Day-Remembrance -Praise-Worship-Gratitude-Benefactor-วันครู-ระลึกยกย่อง-เคารพบูชา-กตัญญูกตเวที-ผู้มีพระคุณ


                 สวัสดีครับ  หลาย ๆ คน คงเคยได้ยินเพลงนี้ เมื่อวันที่ 16  มกราคมเวียนมาครบอีกรอบ

" ครูคือเทียนส่องทางสร้างคน เป็นคน ด้วยผลของการศึกษา
ครูจึงเป็นบุคคลล้ำค่านำพา ประชาและชาติสดใส
ครูอยู่ที่ไหน เจริญรุดไปที่นั้น
เพราะครูคือผู้สร้างสรรค์ ส่งเสริมภูมิปัญญา
ดังแสงเทียนจุดท้า ต้านพายุแรงล้มเป่า
มิเคยมอดดับอับเฉา ดับเพียงโง่เขลาของคน "

                    ครับนั่นคือเพลงเทียนเล่มน้อย เพลงที่ยกย่องเทิดเกียรติของครู ผู้ที่ประสิทธิ์ประสาทวิชาความรู้ให้แก่เด็ก ผู้ใหญ่และคนทุกเพศ ทุกวัน   อีกทั้งทุกคนที่เติบโตมาในปัจจุบันก็จะได้รับการดูแลจากพ่อแม่  เป็นผู้มีประคุณสวนแรก หรือเรียกกันวาครูคนแรก  หลังจากนั้นเราก็จะได้รับการอบรมสั่งสอนในโรงเรียนโดยครูที่สอนหนังสือ สอนการดำเนินชีวิต สอนการมีคุณธรรม  ให้เราเติบใหญ่จนสามารถทำอาชีพหาเลี้ยงทั้งตัวเอง พ่อแม่และครอบครัวได้